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观速讯丨含锌的食物排行榜一览表(含锌的食物排行榜)


【资料图】

1、含锌的食物排行榜,这个倒是没有特别注意过,比如说香蕉。

2、还有牡蛎还有一些海带之类的,里面含锌量都是比较高的。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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