(资料图)
欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。维生素b2有什么作用和功效,维生素b2有何作用和功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、维生素b2的功能和作用包括:促进发育和细胞再生;促进皮肤、指甲、头发的正常生长;有助于预防和消除口腔、嘴唇、舌头和皮肤的炎症反应,统称为口腔生殖综合征;改善视力,缓解眼疲劳。
2、维生素B2又称核黄素,是B族维生素的一种。它微溶于水,在中性或酸性溶液中加热时稳定。是体内黄酶辅助基团的组成部分(黄酶在生物氧化还原中起氢转移作用)。缺乏时会影响机体的生物氧化,阻碍新陈代谢。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。