环球观天下！柠檬水和苹果能一起吃吗_柠檬水和苹果适合一起食用吗

(资料图片仅供参考)

解答：

1、柠檬水和苹果可以一起吃。

2、柠檬含有丰富的维生素，具有抗衰老、提高免疫力、预防感冒的作用。苹果含有丰富的维生素和苹果酸，具有润肠通便、美容养颜的作用。

3、一起食用，能有效清热、化痰、止咳、利尿、止泻；美容养颜，滋阴健胃，缓解焦虑和疲劳；清凉解暑，提高免疫力，降血压，降血脂，瘦身。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签： 美容养颜 预防感冒